അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങൾ | |
ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ പേര് | ഡയറ്ററി ഫൈബർ ഡ്രിങ്ക് |
മറ്റ് പേരുകൾ | γ-അമിനോബ്യൂട്ടിക് ആസിഡ്കുടിക്കുക |
ഗ്രേഡ് | ഭക്ഷണ ഗ്രേഡ് |
രൂപഭാവം | ലിക്വിഡ്, ഉപഭോക്താവിൻ്റെ ആവശ്യകതകൾ എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു |
ഷെൽഫ് ജീവിതം | 1-2വർഷങ്ങൾ, സ്റ്റോർ അവസ്ഥയ്ക്ക് വിധേയമാണ് |
പാക്കിംഗ് | ഓറൽ ലിക്വിഡ് കുപ്പി, കുപ്പികൾ, തുള്ളികൾ, പൗച്ച്. |
അവസ്ഥ | ഇറുകിയ പാത്രങ്ങളിൽ സൂക്ഷിക്കുക, കുറഞ്ഞ ഊഷ്മാവ്, വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. |
വിവരണം
നല്ല വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്നതും താപ സ്ഥിരതയുമുള്ള ഒരു പ്രധാന കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് GABA. ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ GABA കഴിക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ശരീരത്തിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ ശാരീരിക ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഫംഗ്ഷൻ
മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് നല്ല ഉറക്കം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. കസീൻ ഹൈഡ്രോലൈസേറ്റ്, GABA എന്നിവയുടെ സംയുക്തം തയ്യാറാക്കുന്നത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അത് എടുക്കുന്ന രീതി ജനങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളുമായി ഉയർന്ന സുരക്ഷയോടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. നേരിയ ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ബദൽ മാർഗ്ഗമാണിത്.
മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിൻ്റെ ഊർജ്ജ ഉപാപചയത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു സജീവ അമിനോ ആസിഡാണ് GABA. തലച്ചോറിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് മെറ്റബോളിസം സജീവമാക്കുക, അസറ്റൈൽകോളിൻ സിന്തസിസ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, രക്തത്തിലെ അമോണിയ കുറയ്ക്കുക, ആൻ്റികൺവൾസൻ്റ്സ്, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, മാനസിക സ്ഥിരത, വളർച്ചാ ഹോർമോൺ സ്രവണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്നിങ്ങനെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട്.
1. വികാരങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കൽ: തലച്ചോറിൻ്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആവേശം തടയാൻ GABA-യ്ക്ക് കഴിയും, അതുവഴി രോഗികളുടെ ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, മറ്റ് നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കും.
2. ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ: സാധാരണയായി, GABA രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക മയക്കത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് രോഗിയുടെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
3. മസ്തിഷ്കത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: GABA സാധാരണയായി തലച്ചോറിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് പോളിമെതക്രിലേസിൻ്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതുവഴി മസ്തിഷ്ക രാസവിനിമയത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മസ്തിഷ്ക ഞരമ്പുകൾ നന്നാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. ആരോഗ്യമുള്ള കരളും വൃക്കയും: GABA കഴിച്ചതിന് ശേഷം, ലിവർ ഫോസ്ഫേറ്റിൻ്റെ ഡീകാർബോക്സിലേഷൻ പ്രതികരണത്തെ തടയാൻ ഇതിന് കഴിയും, അങ്ങനെ കരളിൻ്റെയും വൃക്കയുടെയും ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
5. രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ കേന്ദ്രത്തിൽ GABA പ്രവർത്തിക്കും, ഇത് വാസോഡിലേഷൻ ഫലപ്രദമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രഭാവം കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അപേക്ഷകൾ
1. ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ
2. ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർ, മോശം ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം, ഉറക്കത്തിൽ ഉണരാൻ സാധ്യതയുള്ളവർ
3. GABA-യ്ക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, ഹൈപ്പർടെൻഷനുള്ള ആളുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് മധ്യവയസ്കർക്കും പ്രായമായവർക്കും, കൂടുതൽ സപ്ലിമെൻ്റ് നൽകാം.